Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 105,82g | Prot: 89,94g | Karb: 13,60g.
Makan Pagi: Ферма Сыр Плавленный "Сливочный", Яготинский Сливки 15%, Ambassador Кофе Растворимый, Скумбрия Жареная. Makan Siang: Рыбий Жир Лосося, Канів Сыр Голландский, Сметана 15%, Творог Домашний. Makan Malam: Канів Сыр Голландский, Скумбрия Жареная. Camilan/Lainnya: Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 27anna55
|