Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 51,60g | Karb: 156,75g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Makan Siang: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Каравай Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. Makan Malam: Курага, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Перекресток Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Глинтвейн, Магнит Хурма, Миндаль, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiterGirl86
|