Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 99,55g | Prot: 124,02g | Karb: 146,47g.
Makan Pagi: Блины на Кефире, Здоровое Питание Тефтели Куриные с Сыром, Мистраль Маш Отварной , Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель, Даренка Творог 7%, Банан, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Здоровое Питание Тефтели Куриные с Сыром, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Блины на Кефире, Тимоша Халва Подсолнечная, Яичница, Мистраль Маш Отварной . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigul_Pavlova
|