Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 70,50g | Karb: 124,17g.
Makan Pagi: Kiwi, Jacquet Pain de Mie Complet, Fromage Blanc, Marque Repère Miel à Tartiner, Planta Fin Beurre, Lipton Thé Citron. Makan Siang: Delisse Yaourt Nature, Bio Village Crème Fraîche Épaisse 30%, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Soupe de Légumes. Makan Malam: Pommes Gala, Baguette, Les Croisés Camembert, Miel, Jus de Citron, Moutarde, Carrefour Discount Lardons, Radis, Tomates Rouges, Endive, Concombre (Pelé). Camilan/Lainnya: Bonne Maman Les Petits Muffins Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|