Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 30,38g | Prot: 33,32g | Karb: 86,02g.
Makan Pagi: Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Кофе, Хлеб Бородинский, Новая Деревня Сметана 15%. Makan Malam: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Бондюэль Кукуруза , Бондюэль Горошек Консервированный , Сыр Домашний, Яйцо. Camilan/Lainnya: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafinha12
|