Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2018
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 45,19g | Karb: 95,80g.
Makan Siang: Mel, Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral. Makan Malam: Sadia Salaminho, Tirolez Queijo tipo Gouda , Patê de Atum, Bauducco Torrada Integral (1). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aghatadosanjos
|