Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3079 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 251,09g | Karb: 378,09g.
Makan Pagi: Carrefour Hamburger di Pollo, Lidl Pane di Segale. Makan Siang: Kikkoman Salsa di Soia, Auchan Pasta Integrale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Makan Malam: Develey Dressing Caesar , Kikkoman Salsa di Soia, Pomodori Ciliegini, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, la Tigre Riso. Camilan/Lainnya: Gelato, Banana, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Montana Carne Magra in Gelatina, Mela, Star Tonno Frontera, Lidl Pane di Segale. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|