Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 77,83g | Karb: 129,76g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творожная Запеканка с Тыквой, Запеканка с Тыквой. Makan Siang: Говяжий Стейк (Только Постный), Говядина Тушеная, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яблоко, Зеленое Яблоко. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда Нурулина
|