Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 71,61g | Prot: 56,49g | Karb: 43,31g.
Makan Pagi: Bolo de Coco Low Carb, Bolo de Chocolate Low Carb. Makan Siang: Ovo Cozido, Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe-Espada Cozido. Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Cranberry. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darciele@Silva
|