Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 64,79g | Prot: 58,55g | Karb: 197,53g.
Makan Pagi: Prime Star Домашний Зефир с Черной Смородиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грудинка Соленая. Makan Malam: Mentos Ментос, Prime Star Домашний Зефир с Черной Смородиной, Каравай Сушки-Мини Соленые, Томатная Паста, Макароны Отварные, Томатная Паста, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marussiaω
|