|
Tag 3 Jeah.
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 94,62g | Karb: 29,35g.
Makan Pagi: Espresso, Seitenbacher Kokos Carbs 19.0, Alnatura Sojadrink Natur. Makan Siang: Lidl Feldsalat-Mix, Kirschtomaten, Hähnchenbrust in Streifen, Lovilio Mozzarella Light, Edeka Artischocken Herzen. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, das läuft ja wie am Schnürchen. Supi. Schönen Donnerstag!
29 Mar 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|