Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 20,36g | Prot: 29,33g | Karb: 204,97g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пиканта Баклажаны Печеные, Олинеза Перец Печеный Очищенный. Makan Malam: Кабачки Жареные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Federici Вермишель. Camilan/Lainnya: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Чай с Лимоном. lagi...
|
|
267 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 13 menit, Apple Health - 22 jam dan 47 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose nikoghosyan
|