Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 51,06g | Prot: 71,53g | Karb: 140,32g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Vanille , Mandeln, DM Bio Reiswaffeln Natur. Makan Siang: Eismann Röstinchen, Currysoße, Metro Hoki Filet, Peperonata. Makan Malam: Kohlrabi, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Blattsalat Mix, Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Camilan/Lainnya: Osterzauber Vollmilch Schokoladen Eier , M&M's Peanut, Weintrauben. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|