Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 61,82g | Karb: 161,33g.
Makan Pagi: Milbona Speisequark 20% Fett, Bauernbrot, Nutella Nutella, K-Classic Salami 1A. Makan Siang: Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja, Bauernbrot, Popp Eiersalat. Makan Malam: Belbake Backkakao, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen . Camilan/Lainnya: Choco Bistro Jaffa Cake. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|