Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 145,46g | Karb: 172,13g.
Makan Pagi: Яйцо, Кефир 1%, Творожная Запеканка, Верное Средство Гречневые Отруби. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Makan Malam: Шебекинские Макароны Бабочки. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Nutiva Семена Чиа, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Творог 5%, Кубанский Молочник Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|