Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 67,11g | Prot: 106,31g | Karb: 62,16g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Ватрушка Картофельная с Грибами, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Сыр Фета, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Европа Штрудель с Маком и Вишней. Makan Malam: Kamis Горчица Французская, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Салат Щетка, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Camilan/Lainnya: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Коптильный Двор Рулет Филейный, Простоквашино Творог 2%, Круглый Год Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|