Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 61,33g | Prot: 70,89g | Karb: 84,06g.
Makan Pagi: Просто Инжир Сушеный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Good Food Инжир Сушеный, Podravka Мякоть Помидора, Шампиньоны, Куриная Грудка, Гороховая Каша. Makan Malam: Семейная Традиция Колбаса Ливерная "Печёночная", Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Гранат-Малина, Талицкий Молочный Завод Простокваша. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина РХ
|