|
體重68.2
體脂肪35.1
內臟脂肪8
骨骼肌肉25.1
身體年齡52
基礎代謝1385
BMI 25.7
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 102,55g | Prot: 107,07g | Karb: 35,51g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 煮熟的茄子, 青江菜, 洋蔥炒蛋, 芥蘭, 炒豬肝, 鮭魚. Makan Malam: 菠菜, 油炸豆腐, 吻仔魚, 鯖魚. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|