Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 32,65g | Prot: 137,00g | Karb: 336,67g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Makan Siang: Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом . Makan Malam: Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Polar Треугольники Тресковые, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spiritinme
|