Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 66,51g | Karb: 132,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Халва, Сыр Фета, Яйцо, Царь Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Слайсы, Чай с Молоком, Сметана 15%, President Творог 0%. Makan Malam: Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Ren-Milk Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Курага, Чай с Молоком, Слайсы, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiytat
|