Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
64,4 kg Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.    Sisa: 6,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Maret 2018:
1125 kkal Lemak: 40,31g | Prot: 48,26g | Karb: 142,50g.   Makan Pagi: Фруто Няня Творожок . Makan Siang: Омлет с Овощами. Makan Malam: Коркунов Конфета, Каравай Бублики Украинские, Рис Вареный, Говядина Отварная, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Помидоры, Рис Вареный. lagi...
1562 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan olich85


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.