Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 72,28g | Prot: 122,57g | Karb: 49,53g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Магнит Банан, Авида Молоко 3,2%, Творог 5%. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Масляный Король Масло Арахисовое, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|