Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 58,29g | Karb: 86,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлебец, Паштет из Куриной Грудки и Моркови, Жареное Яйцо. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Чай, Denmax Сыр Мягкий Легкий, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Льняные Семена, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Seven Салат из Свежих Овощей. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Denmax Сыр Мягкий Легкий. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|