Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2974 kkal
|
Lemak: 72,90g | Prot: 139,45g | Karb: 324,69g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milbona Skyr Blaubeere, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, REWE Passierte Tomaten, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Gut & Günstig Mozzarella, Zucchini, Möhren, Barilla Fusilli. Makan Malam: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Golden Toast Weizen Toasties. Camilan/Lainnya: Scheibletten, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Leibniz Pick Up! Minis. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|