Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1217 kkal
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Lemak: 36,01g | Prot: 54,82g | Karb: 160,96g.
Makan Pagi: Eierlikör-Amaretto-Kuchen, Meßmer Schoko-Kirsch Brownie, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Teekanne Strawberry Cheesecake, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, miree Gorgonzola, Mischbrot. Makan Siang: Aldi Kartoffelgratin, Olivenöl, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Noliko Weiße Bohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Grüne Brechbohnen, Weißkohl. Makan Malam: Hengstenberg Rote Bete Salat, Harzer Harzer Käse, Alpenmark Camembert, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Bayernland Mozzarella Gourmini Halbfettstufe, Tomaten, miree Gorgonzola, Filinchen Original, Maki Gurke, Avocado Maki, Thunfisch Maki, Lachs Maki. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Lakritz, Intact Traubenzucker Himbeere, Kaffee mit Milch, Schoko-Muffin, Gut & Günstig Champignons , Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Le Crobag Schoko-Croissant. lagi...
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1528 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Istirahat - 13 jam dan 5 menit, Tidur - 6 jam dan 55 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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