Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 34,98g | Prot: 51,93g | Karb: 106,29g.
Makan Pagi: Золотой Ключик Ириска, 365 Дней Полоска Александровская, Кофе с Молоком, Арнаут Хлеб Овсяный, Сыр Пармезан (Твердый), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Макароны Макфики, Курица Вареная, Calve Майонез Легкий, Салат Айсберг. Makan Malam: Коркунов Конфеты, Индейка Тушеная, Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Киндер Сюрприз, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fresia90
|