Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 87,22g | Karb: 199,86g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Переяславль Плавленый Сыр, Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Крабовые Палочки, Котлета Куриная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Сушки, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Пряник, Борщ. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan advancee
|