Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 75,85g | Karb: 207,26g.
Makan Pagi: Избенка Сырники Творожные 5%, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Компас Здоровья Супчик Овощной, Жареная Картошка. Makan Malam: Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пиканта Десерт из Яблок с Малиной, Савушкин Хуторок Творог 5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0% Черника. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|