Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 120,07g | Karb: 178,99g.
Makan Pagi: Меридиан Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Вермишель, Куриный Бульон, Курица Вареная. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Подсолнечное Масло , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Хлеб Молочный, Китайская Капуста, Calve Майонез Легкий. Camilan/Lainnya: Kinder Pingui, Куриные Крылышки с Кожей , Виноград, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maru777
|