Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2010
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2416 kkal
|
Lemak: 78,76g | Prot: 149,73g | Karb: 278,08g.
Makan Pagi: Blueberries, FRIENDLY FARMS 2% MILK, Double Fiber Honey Wheat English Muffins, Kraft Velveeta Slices, Total Honey Clusters Cereal, Egg, Virginia Brand Baked Ham, Lo-carb Monster Energy. Makan Siang: Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Yellow Mustard, Oven Roasted Turkey Breast. Makan Malam: Grilled Chicken Buffalitos, Tortilla Chips & Salsa. Camilan/Lainnya: Red Raspberries, Cytomax Protein Pure Performance Drink, Blackberries, Light Fat Free Raspberry Cheesecake Yogurt, Pretzel Crisps - Original, Light Swiss Original. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BigBoy2424
|