Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 47,90g | Prot: 90,19g | Karb: 179,46g.
Makan Pagi: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Гипербола Омлет Классический, Окей Манго, Пятерочка Банан, Летний День Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Фруктово-Ореховая Смесь . Makan Siang: Окей Фруктово-Ореховая Смесь , Едим Дома Спаржа Зеленая, Мастерфиш Окунь Морской. Makan Malam: Окей Фруктово-Ореховая Смесь , Летний День Йогурт, Табрис Рис Вареный, Мастерфиш Окунь Морской. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Oreo Печенье, Любимые Традиции Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gadflyA
|