|
On the up cycle. We'll see what a week brings this time.
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 95,60g | Prot: 143,60g | Karb: 157,63g.
Makan Pagi: White Bread, Butter, Boiled Egg. Makan Siang: Butter, English Muffin, Bananas, Apples, Italian Sausage, Chili. Makan Malam: Grapefruit, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Camilan/Lainnya: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|