Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2190 kkal
|
Lemak: 85,36g | Prot: 92,20g | Karb: 261,25g.
Makan Pagi: Thoks Feinste Eierschecke, Gut & Günstig Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Dinkelvollkornbrot. Makan Malam: Gut & Günstig Bierschinken, Gut & Günstig Bierschinken, Top Mare Räucherlachs, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Thoks Feinste Eierschecke, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|