Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 39,60g | Prot: 53,24g | Karb: 159,67g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо. Makan Siang: Вареники с Капустой, Яблоко, Киви, Пекинская Капуста. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|