Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 122,24g | Karb: 66,34g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авистрон Икра Минтая, Вареное Яйцо, Valio Молоко 0%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Makan Siang: Две Палочки Классический Том Ям. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Вот и отвес достойный!!!))
27 Mar 18 oleh anggota: priest_serg
|
И это — после воскресной агапы, углеводами богатой! Да с домашним продолжением!
27 Mar 18 oleh anggota: vasiedd
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|