Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 71,82g | Prot: 68,67g | Karb: 200,17g.
Makan Pagi: Cioccolatino, Caffè Espresso, Kiwi, Latte Parzialmente Scremato, Miele, BIOdì Multicereali. Makan Siang: Alghe, Le Fruttine Petali di Mela, Salsa di Soia, Esselunga Tartare di Salmone con Verdure, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). Makan Malam: Gran Pavesi Cracker non Salati, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Camilan/Lainnya: Arance. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monivic
|