Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 47,24g | Prot: 131,55g | Karb: 111,19g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе Растворимый, Нескафе Кофе, Сахар, Сахар, Козельский Живой Творог 9%. Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Белый и Дикий Рис, Салат с капустой. Camilan/Lainnya: Vici Крабовые Палочки, Чайный Час Кекс с Цукатами . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happy_peach
|