Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 64,56g | Karb: 132,54g.
Makan Pagi: Pomme, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Raisins Secs, Lipton Thé Citron, Marque Repère Miel à Tartiner, Fromage Blanc. Makan Siang: Camembert, Radis, Taureau Ailé Riz Méditerranée de Camargue, Girolles, Carrefour Rôti de Bœuf. Makan Malam: Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Camembert, Endive, Concombre (Pelé), Tomates, Quiche Maison. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|