Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 48,77g | Karb: 159,16g.
Makan Pagi: 貝納頌 經典拿鐵, 吐司, 燙青菜, 7-11 茶葉蛋, 全家 地瓜. Makan Siang: 燙青菜, 貝納頌 經典拿鐵, 7-11 茶葉蛋, 吐司. Makan Malam: 可口可樂 Zero可樂, 福樂 自然零藍莓優酪, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20020310
|