Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2012
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 104,11g | Karb: 93,96g.
Makan Pagi: hydro whey, flaxseed, almonds. Makan Siang: Chicken Breast in Water, Carba-Nada, frozen peas, Low Fat Mayonnaise Dressing, spinach. Makan Malam: 2% cheddar cheese kraft. Camilan/Lainnya: Dark Chocolate Raspberry Mini Bars. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ceebee
|