Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 60,75g | Karb: 9,97g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Agrião, Limão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido. Makan Malam: Queijo Provolone, Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anamaliska
|