Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2018
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 50,65g | Prot: 132,59g | Karb: 47,89g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, NL International ED. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Energy Pro Мульти Протеин. Camilan/Lainnya: Energy Diet Ваниль Smart. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kazuz
|