Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 78,77g | Prot: 72,33g | Karb: 100,67g.
Makan Pagi: Meica Bio-Wiener, Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Milbona Gouda Jung, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Schlagsahne, Zwiebeln, Champignons, Paniertes Schnitzel. Makan Malam: Ei, Wiltmann Bio Hähnchenbrustfilet, Golden Toast Vollkorn Toast, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lossi1967
|