|
Еженедельный отчёт.
И так за эту неделю ушло совсем мало( это ожидаемо, ведь для моего роста норма 56-62 кг. Теперь придётся очень тяжко,конечно внешний вид стал в разы лучше, купила новую одежду штаны 40-42 рр, верх 44-46(грудь 6 р.) Живот сильно большой,тяжело уходит,ещё и спорт под запретом. Этим летом красоткой мне не быть(,ну хоть слоном не буду. Я,и так умничка, многие меня не узнают,говорят "ты точно родила недавно?"
Для,себя я все равно гадкий утёнок,которому ещё очень далеко до лебедя.
Спасибо всем кто следит за моим похуданием!)
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
204 kkal
|
Lemak: 7,19g | Prot: 7,70g | Karb: 28,45g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|