Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 67,64g | Prot: 58,73g | Karb: 161,95g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная . Makan Siang: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис с Овощами, Зеленое Яблоко, Приготовленная Брюссельская Капуста. Makan Malam: Профитроли, Золотой Колос Крендель с Корицей, Простоквашино Ряженка 4%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Бабаевский Элитный 75% Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elv-hasanova
|