Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 33,60g | Prot: 76,62g | Karb: 83,46g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Му-У Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Лактика Йогурт Греческий 4%, Мёд, Творог 5%. Makan Malam: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Брокколи Капуста. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Liebendorf Сыр Эдам. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iulia2016
|