Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2010
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2107 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 70,38g | Karb: 287,25g.
Makan Pagi: oatmeal. Makan Siang: ocean spray, melon, Gourmet Broccoli & Spinach Pizza. Makan Malam: cauliflower, drumette. Camilan/Lainnya: mrs. fields brownies. lagi...
|
|
2740 kkal
|
Latihan:
Belanja - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mfeddington
|