Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 57,36g | Karb: 137,07g.
Makan Pagi: Кофе, Яблоко, Банан, Апельсин, Овсяноблин. Makan Siang: Живая Еда Проростки Пшеницы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кедровые Орехи , Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Солнечная Фазенда Руккола, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Проростки Пшеницы , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блины. Camilan/Lainnya: Сливочный Сыр, Окей Булочка для Гамбургера, Мираторг Бургер из Говядины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Perfectal
|