Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 106,48g | Karb: 137,78g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Морозко Блинчики с Мясом и Рисом, Чай с Молоком. Makan Siang: Магнит Кармашек с Творогом, Виктория Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Творожная Запеканка с Тыквой, Макдоналдс Салат Овощной, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Перцем, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna Alena
|