Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2111 kkal
|
Lemak: 90,16g | Prot: 75,90g | Karb: 229,92g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Пицца с Курицей. Makan Siang: Сыр Косичка, Яшкино Пряники Мятные, Чай с Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке), Картошка Печеная, Печеные Овощи. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Рыба (в Панировке), Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Kozel Пиво Темное, Орехи Кешью, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|